5 Hechos Fácil Sobre pausas activas divertidas Descritos
3. Aumentan la productividad: Contrariamente a la creencia popular, trabajar sin descanso no te hace más productivo. Las pausas activas te permiten recargar energíFigura y retornar a la tarea con un enfoque renovado, lo que se traduce en un aumento de la productividad.A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercic